癒し石

先日のヨガのレッスン
ちょっと不思議な体験

ヨガでは人間はコーシャという異なった身体の層で成り立つと考えられています

ポーズなどの動きで働きかける　アサナ　では一番わかりやすい層　肉体である　アンナマヤ・コーシャに重点をおきます
通常のレッスンではこのアサナが中心になります

この日のレッスンはこのアサナでアンナマヤ・コーシャに働きかける前に
エナジーの身体であるプラナマヤ・コーシャ　のチャクラに働きかけ　活性化し整えていく　というものから始まりました
方法は７つのチャクラそれぞれに対応した母音を唱えチャクラに振動させていく　というものでした

第一チャクラ　ムラダラチャクラから低い　ん～　で始まり
第七チャクラ　サハスラーラの高い　ん～で終わった時
右手の手のひら　親指の付け根に針でさされたような　鋭い痛みを感じました
虫にさされた？
しばらくすると今まで感じたことのないほどの痛痒さ
そして熱くなり熱を持って腫れてきました
アサナに移りましたがまったく集中できなくて・・・
これではヨガにならない
徐々に痛みから呼吸　アサナで感じる身体の感覚へと集中していきました
レッスン終了！
すっかり手のことを忘れていたことに気づき
見てみましたが・・・
腫れも　赤みもまったくありません
虫にさされた跡も
たしかに腫れて指が動かしにくくなっていたのに・・・
あんなに痛痒かったのに・・・
？？？？