癒し石

リラクゼーション、ヨガヒーリング　瞑想で使っているクリスタルボウルについて少し説明します。



クリスタルボウル　というのは水晶で作られた楽器です。
シリカサンドという水晶の粉末を型に入れ、高熱で溶解し、成型したものです。

ちょうど仏具のお鈴のような形をしています。

基本的には７つで１セットになっていて　第一チャクラ～第七チャクラに対応しています。

「アトランティス大陸」で使われていたとされます。

クリスタルボウルの音はとても神秘的で他の楽器とはまったく違う響きかたをします。

身体の深いところに伝わりとても微細な振動を伝えていきます。
身体の中から身体の外側に響いていくように感じます。
身体の内側をマッサージするかのように、そして私達の心の内側に働きかけるように感じます。

とても心地よく　リラックスしてゆき、いつも忙しく動き回る思考、マインドを静めてくれます。
交感神経優位の状態から、副交感神経優位の状態に導いてくれます。その結果血液などの循環もよくなり　身体はゆるんでいきます。
それと同時に心も緩んでいきます。

私達Suryan　プロジェクト～Hamony~はこの素晴らしい癒しの楽器
クリスタルボウルとどなたでも出来る優しいヨガのアサナ、ヨガの教えや素晴らしい師の教えをもとに作られた誘導瞑想を組み合わせ、
心と身体をゆるめていく　リラクゼーション、ヨガヒーリングを行っています。

カルマヨガ（奉仕のヨガ、行為のヨガ）としての活動のチャリティイベント　定期的に行われるリラクゼーション、ヨガヒーリングの会で是非クリスタルボウルの響きに癒されて下さい。